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grasc1

Lady-namiques

By Groupes

Présentation

Envie de partager un moment sportif et convivial? Nous vous proposons 1 entraînement hebdomadaire avec des leçons variées et adaptées à tout le monde; gymnastique du dos, renforcements musculaires, pilates, exercices tactico-mentaux, sorties à l’extérieur et jeux de concentration et relaxation en fin de leçons.

Horaires

Les lundis de 19h30 à 21h00.

Halle

Ecole primaire du Battenberg à Bienne.

Participants

Pour dames dès 35 ans.

Moniteurs

Dianore Schafroth, Jocelyne Kalt-Conod

Cotisations

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    Parents-enfants

    By Groupes

    Présentation

    Tu as entre 2.5 et 4 ans? Viens accompagné de ta maman ou de ton papa afin de te dépenser et jouer ensemble! Nous découvrirons les agrès et le différent matériel présent en halle, nous jouons à divers jeux et nous apprenons des rondes.
    Tu pourras ainsi développer ta confiance en toi, ta motricité et l’esprit d’équipe. Des compétences qui te seront utiles pour la pratique de n’importe quel sport dans le futur!

    Horaires

    Les mercredis de 16h00 à 17h05.

    Halle

    Petite halle, collège du Châtelet à Bienne.

    Participants

    Pour filles et garçons de 2.5 à 4 ans.

    Moniteurs

    Léticia Rime

    Cotisations

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      Hommes seniors

      By Groupes

      Présentation

      AVIS: Pour tous les hommes âgés de plus de 40 ans,
      Si tu veux :
      – Partager un moment agréable,
      – Connaître une équipe sympathique,
      – Parfaire ta condition physique,
      – Maintenir ta mobilité,
      – Maîtriser ton équilibre,
      alors notre groupement est fait pour toi. Viens nous rejoindre!

      Horaires

      Les jeudis de 19h30 à 21h00.

      Halle

      Ecole primaire du Battenberg à Bienne.

      Participants

      Pour hommes dès 40 ans.

      Moniteurs

      Blaise Monard

      Cotisations

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        Jeunesse agrès

        By Groupes

        Présentation

        Tu as envie de sentir bouger ton corps dans tous les sens, d’essayer des engins et de partager de bons moments entre copains ? Viens nous rejoindre à l’entraînement !

        Horaires

        Les vendredis de 18h00 à 19h30.

        Halle

        Grande halle, collège du Châtelet à Bienne.

        Participants

        Pour jeunes de 7 à 15 ans.

        Moniteurs

        Céline Robert-Nicoud

        Cotisations

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          Enfantine

          By Groupes

          Présentation

          Si tu es en 1H ou en 2H et que tu aimes courir, sauter, grimper et jouer, alors rejoins-nous! On sera ravi de t’accueillir.

          Horaires

          Les mercredis de 16h00 à 17h00 une semaine sur deux.

          Halle

          Collège du Châtelet à Bienne.

          Participants

          Pour filles et garçons de 4 à 7 ans.

          Moniteurs

          Aurélie Stefanizzi

          Cotisations

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            Dames seniores

            By Groupes

            Présentation

            Envie de bouger? D’améliorer ta condition physique et de gagner en force, équilibre et dynamisme?
            De pratiquer la gymnastique dans une ambiance conviviale et ludique?
            Alors rejoins-nous! Ensemble c’est mieux!

            Horaires

            Les jeudis de 18h00 à 19h30.

            Halle

            Ecole primaire du Battenberg à Bienne.

            Participants

            Pour dames dès 55 ans.

            Moniteurs

            Monique Antenen, Josette Christen

            Cotisations

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              FreeStyle Gym

              By Groupes

              Présentation

              Le nouveau concept d’entraînement est basé sur un thème spécifique, donné pendant 30 à 45 minutes. La deuxième partie de l’entraînement est basée quant à elle sur l’entraide et sur les envies de chacun. Entre les anneaux balançants, la barre fixe, le sol ou le trampoline, tout est entraîné autant de manière classique ou un peu plus « freestyle ».

              Horaires

              Les jeudis de 19h30 à 21h30.

              Halle

              Collège du Châtelet à Bienne.

              Participants

              Pour dames et hommes dès 16 ans.

              Moniteurs

              Benjamin Rime

              Cotisations

              Cliquer ici

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                VR 06.12.2018

                By Voix Romande

                Telethon

                C’est ce samedi 9 décembre que se déroulera le Telethon. Bruna tiendra son stand comme d’habitude devant le magasin Manor et il y en aura également un au Pont du Moulin. Si vous avez un moment, vous pouvez venir aider pour la vente. Vous pouvez aussi apporter des friandises (biscuits, caramels) vous êtes tous les bienvenus, votre soutien est indispensable. Merci d’avance.

                VR 29.11.2018

                By Voix Romande

                Soirée

                Samedi dernier, se déroulait notre traditionnelle soirée au Palais des Congrès. Comme chaque année, les moniteurs et monitrices ont fait preuve de beaucoup d’imagination pour nous concocter un spectacle  sur la thématique du tour du monde. Des tous petits avec parents-enfants et enfantine en passant par la jeunesse agrès et athlètes, les actifs, la gymnastique artistique  et toutes ces dames avec leur groupe respectif, la soirée fut très belle. Un grand merci à tous les gymnastes, moniteurs et monitrices ainsi qu’à tous les bénévoles sans qui cette fête ne pourrait pas avoir lieu. Rendez-vous à l’année prochaine.

                VR 22.11.2018

                By Voix Romande

                Soirée

                C’est ce samedi que se déroulera notre traditionnelle soirée au Palais des Congrès. Lever de rideau à 19h45.

                Essayages

                Si vous êtes intéressés par les nouveaux t-shirt, trainings ou autres, des essayages auront lieu ce samedi pendant la répétition générale de la soirée. Le programme se déroulera comme suit : 9.30-10.30, Dames et Hommes seniors, Volley et autres membres de la FSG. 10.30-11.00, actifs. 11.00-11.30, Jeunesse athlètes. 11.30-12.00, dames. 12.00-12.30, Team aérobic. 12.30-13.00, Parents-enfants + Enfantine. 13.00-13.30, Jeunesse agrès. 13.30-14.00 Gymnastique artistique féminine. 14.00-14.30, FreeStyleGym. Si vous n’avez pas la possibilité de venir, vous pouvez contacter Mélanie Chalon via le formulaire de contact du site.

                Dames seniors

                Notre désormais traditionnel risotto aura lieu le jeudi 13 décembre. Les inscriptions sont à faire auprès de Catherine en halle ou par sms.